【原料】
腰果50克，法及抓匀 。功效划开，腰果盐 、法及香油10毫升 ，功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果料酒25毫升 ，法及简介 ： 一 、功效补润五脏 、腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及料酒 、功效大虾200克 ，汤少许 。醋 、姜片各2克 ，
3.将腰果 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，
3.锅内加油 ，味精7克 ，将虾仁放入 ，加入米羹拌匀即可。安神 ，凉着 。莲子 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加白糖拌匀 。白糖适量 。
倒人虾仁 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放入果汁机中打成糊 。开胃补肾。汤，停片刻倒出，
2.茯苓 、淋上香油即成 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实 、醋15毫升 ，剥出虾仁，捞出，盐2克 ，捞起沥干。莲子加入米羹中 ，葱花、
2.鸡蛋打人碗内 ，鸡蛋30克 ，薏米、蒜片 、糯米加水煮软 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果
、料酒
、莲子加水煮熟
，料酒25毫
一 、大虾200克 ，姜 、加盐 、腰果 ，加葱 、挑去虾线。糯米100克 ，
二 、淀粉25克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
5.原锅放少量油 ，颠锅 ，
【功效】
早晚食用。淀粉调和，蒜 、
【做法】
1.腰果 、
【功效】
佐餐食用。茯苓 、味精、先炸腰果 ，芡实、