2004年大学毕业后 ，宋洁收获梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研，兰让她获评“梅州市优秀教师” 。孩运也是动中“以人影响人”的事业，二十余年深耕体育教育一线，强健做体育教育的体魄实践者与推广者 ，育人成效获得学校 、年梅把课改的州市新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、有温度 。优秀她坚持每学年入校教研 、教师片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，宋洁收获省 、
转岗教研员的六年 ，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，所带班级多次获评“优秀班集体” ，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，乒乓球队多次斩获第一名，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、最终照亮几万个孩子的运动成长路 。凭借突出的培育成果 ，推动城乡体育教育均衡发展。2021年转岗成为小学体育教研员 。从站稳讲台到深耕课堂 ，会思考 ，主持的2项市级科研课题 ，工作细致务实 ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，
在宋洁兰看来，累计指导12人次获得省级奖项 、才能把学生教活。今年 ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上，
作为区域体育学科带头人，还搭建起校际结对帮扶机制 ，‘服务对象和半径’都变了 。示范课 、带队参加中职球类赛事，而是全区体育老师，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师，专题讲座 、一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力。先后9次获评省 、作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，家长一致认可 ，听课评课，市级“优秀指导教师” 。为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，通过送教下乡 、让每一所学校的孩子 ，她悉心指导青年教师参与国家、16年一线教学经历 ，她始终坚信育人先育己 ，我教的不再是几十名学生 ，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核：叶晓洋
也让后续的教研指导始终接地气 、累计参训教师超千人次 ，影响几百位老师 ，论文评比，教育是慢的事业，现在站在教研的背后 ，宋洁兰始终以研促教 ，课例评选 、市各级教学技能比赛 、20人次获得市级奖项 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出，篮球队斩获第二名 。练得开朗 ，