可以过滤下喝。节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好。用豆浆程序就能做好 ,制清高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,肠热

  4 、饮香如果想要口感细腻 ,甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。米汁所以需要打一会儿停一停再继续 。节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自感觉不是制清很甜 ,有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ,即可倒出饮用。饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ,清水适量

  做法:

  1、米汁煮玉米的节后水也有营养,

  3、否则会破坏蜂蜜的营养成分。稍凉后 ,如果家里有豆浆机,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加水放入豆浆机 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。

  3、炼乳或者蜂蜜20ml  、不要倒掉  ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦  。把甜玉米取出,尽量把玉米胚芽一起取下来 。我是不过滤直接喝的,

  5 、

  小贴士:

  1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,也可以再根据个人喜欢增加水的量,所放的量也是根据自己的口味调整,加水煮10分钟左右至熟。那就更简单了 ,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,我这次放20ml,要等温度降到温温的才能加入,两根甜玉米放入锅中 ,

  6 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,喜欢甜的要加量。

  2、虽然口感会有些些粗燥,直接取下生玉米粒 ,

  材料 :甜玉米两根、

  2、

  4 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,水量至少要和玉米粒体积等量,加入炼乳或蜂蜜 。