4 、肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，节后虽然口感会有些些粗燥 ，杯自否则会破坏蜂蜜的制清营养成分 。
4、肠热
3 、饮香炼乳或者蜂蜜20ml、甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。清水适量
做法 ：
1 、节后也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是放蜂蜜的话 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。即可倒出饮用 。
5、
2 、把甜玉米取出 ，用豆浆程序就能做好 ，可以过滤下喝 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。如果家里有豆浆机 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，
3、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
6 、两根甜玉米放入锅中 ，喜欢甜的要加量 。
2 、要等温度降到温温的才能加入 ，稍凉后，所以需要打一会儿停一停再继续 。我是不过滤直接喝的 ，
取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，小贴士 ：
1 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。那就更简单了，煮玉米的水也有营养 ，加入炼乳或蜂蜜 。感觉不是很甜，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。我这次放20ml ，不要倒掉 ，加水放入豆浆机 ，
材料 ：甜玉米两根 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，直接取下生玉米粒 ，加水煮10分钟左右至熟 。