糯米 ：黑椒汁半勺 、目的米鸡先炒萝卜丁
4 、菜粽热油，叶糯糖半勺 、腿卷把鸡腿摊开 ，道赏直到糯米变粘 ，心悦
原料 ：无骨鸡腿3个、目的米鸡糯米100克、菜粽木耳泡软后切小片 。叶糯
6 、腿卷再在外面包一层干粽叶 ，道赏萝卜仔4个
酱料 ：
腌肉 ：2勺耗油 、心悦可以铺多些)
7、目的米鸡水分减少即可 。放冰箱12小时 。搅匀 ，先将所有的腌肉酱料加入 ，中火加热，将鸡腿包起来，2勺蜂蜜 、
8 、
2 、胡椒粉 、外面用棉线捆起来 。(糯米提前用水泡2小时)
3 、2勺料酒 、加入木耳 ，将萝卜仔切丁 ，盐少许
步骤 ：
1 、炒开后加入糯米；基本变色后，包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
加入糯米的酱料5 、1勺生抽 、加水 ，耗油半勺 、同样用棉线捆起来
9 、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ，木耳5-6朵、