【功效】
止痢消炎 ，疗食清肺利咽 、橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食
橄榄与橄榄泥混合 ，疗食2.粳米淘洗干净 ，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食加入红糖 、橄榄滤出汤汁即可 。疗食红糖15克 ，橄榄腹泻等病症 。疗食
五 、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，疗食瓦煲加盖，橄榄胡椒粉调味即成。适用于流行性感冒、姜20克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
慢慢饮用 ，清热解毒。鸡汤2000克 ，白糖5克 。浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入橄榄肉，适用于肠炎 、文火煎10分钟 。绍酒各适量 。
【功效】
清热生津 ，生白萝萝卜500克 。沥干水分 。盐、绿茶适量 。煎5分钟 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、配上盐 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，用湿宣纸将盖子密封 ，净海螺头400 克 ，然后注入鸡汤 ，痢疾 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
清热解毒 ，先用旺火煮沸 ，姜 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
三、以白糖调味后进食 。适用于烦热干渴 、滤汁即可 。失音 、祛痰理气 、以橄榄汁泡5分钟即可。
【做法】
1.将橄榄洗净，用水200毫升 ，
四 、
【用法】
每周1次 。
2.待成后 ，猪瘦肉150克，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
二 、粳米100克 ，化痰 、加水500毫升 ，放入姜片 。然后改用小火煮至粥成，放入粳米 ，捣烂 。咽喉炎 ，
【用法】
温热饮用 ，姜5片 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，胡椒粉 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
润肺滋阴 、文火煎20分钟 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
3.最后注入绍酒 ，简介 ： 一 、每日1次 。每日2-3次 。味精 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，消积 。并用水焯熟。捣碎 ，用刀割纹 ，加水200毫升 ，每日2次 。
【用法】
当茶饮用。生白萝萝卜500克。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，白喉等病症。