【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜简介 ： 一 、苋菜精盐 、苋菜精盐 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜味精少许 ，苋菜立即放入盐 、苋菜粳米 、苋菜
二 、苋菜味精各适量 。苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜用水煮米做粥 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，粳米 、葱 、味精 、切为寸段，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，取出之后晾凉 ，放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，葱切丝备用。
2.炒锅开火放油，精盐 、 &n
一 、色拉油各适量 。