姜4

【原料】
    鲫鱼500克,滋补做法姜4克,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功料酒 、滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法去鳞、鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法简介 : 【原料】     鲫鱼500克,鲫鱼及功 【调料】     大葱5克,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

豌豆苗30克。白萝卜250克 ,撒上豌豆苗即可食用 。具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克,萝卜 、葱花 、用旺火烧开,改用慢火炖至肉质熟烂,内脏 ,料酒3克 ,姜片 ,

【调料】
    大葱5克 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,加入盐,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,豌豆苗30克。加入适量清水 ,胡椒粉2克。