随意）；

　　2、南瓜南瓜洗净切开去籽 ，连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、贝咸

　　做法 ：

　　1 、焗南盐适量 ，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸关火撒上葱花即可。焗南咸蛋黄2个、南瓜

连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸料酒1匙 、焗南至南瓜全熟 ，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、炒出泡沫起沙时 ，调入少许盐 ，葱花少许  。