做法 :
1排骨斩块洗净。农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖桂皮,农家锅炖
小贴士:
1,农家锅炖盐 6g 、农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖
8热锅下油,农家锅炖
3加入葱姜,农家锅炖
16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖
14盖盖炖25分钟 。农家锅炖
9炒至出油。农家锅炖
11大火烧开。农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ,
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。
6藕去皮洗净切块。美极鲜,糖,八角 ,杏鲍菇 200g、
五香粉 5g、葱姜 ,7杏鲍菇切滚刀块。
12转小火盖盖炖1个小时 。美极鲜 10ml、酱油。
15最后放入杏鲍菇炖 。
13再放入藕合棒子。八角 2粒 、要不藕合玉米不进味 。水炒匀 。五香粉 ,
10加入酱油 ,孕妇饮食,
食材明细:猪蹄子 1只、藕 500g 、白砂糖 10g、不要加味精。清水 1200ml 、
2,花生油 30ml、排骨 700g 、五香粉,桂皮 3g、
