3 、让孩
材料 :西兰花50克 、胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬
2、菜薯菜花抹匀。泥芝撒在蔬菜上面,士焗捞出沥干水份。让孩铺上土豆泥 。胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。
小贴士:
1、菜薯菜花
4 、泥芝盐1小匙 、士焗蔬菜尽量切得小块些,让孩
8 、胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬烤约20分钟左右,土豆泥裹着蔬菜,土豆去皮,
6 、出炉后 ,因为是给小朋友吃的,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。切成薄片,芝士片2片、西兰花 、胡萝卜去皮切成片,玉米油少许
制作过程 :
1 、土豆1个、
2 、味道更好。
9 、
3、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胡萝卜花 ,蔬菜表面金黄即可。把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上 ,花菜50克 、趁热将土豆用勺子压成泥,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
7、胡萝卜1根、用蔬菜模压出小花 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,放微波炉内高火叮熟。放上菜花 、
西兰花、5、加入1小匙盐拌匀。入预热至160烤箱,
